Sahara Beach Aquapark - informacje. Hotel Sahara Beach Aquapark to 3-gwiazdkowa propozycja dla każdego. Na terenie obiektu znajduje się wiele możliwości spędzania czasu wolnego zarówno dla najmłodszych gości jak i dla osób dorosłych. Rozbudowana strefa basenowa w tym baseny ze zjeżdżalniami sprawia, że wypoczynek tutaj będzie SNEAKY PETE - warstwowe shoty z Jagermeisterem i sokiem pomarańczowym. JAGER Z AMARETTO - kolorowe shoty z likierem migdałowym. UWAŻAJ PO ZMORKU - Jager z likierem czekoladowym. Będziemy na bierząco dodawać przepisy z Jagermeisterem do tej listy, więc jeśli nie chcesz przegapić kolejnych ciekawych przepisów zapisz się do naszego Naszymi kubkami smakowymi ma zawładnąć również goryczka. W ostatnich latach coraz mniej obawiamy się tego smaku i coraz chętniej z nim eksperymentujemy. Na popularności zyskują kraftowe piwa i gorzkie drinki, np. Aperol Spritz i Negroni. Coraz częściej sięgamy również po gorzką czekoladę, do której Jeżeli szukasz pomysłu na rozgrzewającego drinka to dobrze trafiłeś. Zebraliśmy najlepsze przepisy na rozgrzewające drinki, które podczas jesiennej i zimwoej aury poprawią Twoje samopoczucie i rozgrzeją Twój organizm. Jeśli wybierasz się na długi spacer, a za oknem jest ujemna temperatura zaopatrz się w składniki potrzebne do Różowe martini (rosato) – przepis na drinka. Różowe martini (rosato) pije się z lodem i ewentualnie dodatkiem pomarańczy. Alkohol ma intensywny korzenny smak i zapach. Wyczuwalne są w nim nuty goździków, gałki muszkatołowej i cynamonu, a także cytryn. Można połączyć też martini rosato z sokiem z granatu i sokiem z cytryny. Jeśli natomiast wracacie z nart i macie ochotę na coś, co zadziała natychmiast, sięgnijcie po SKI BUNNY. Uważajcie jednak, bo zaraz po wypiciu wielka moc będzie z Wami… Na rozpoczęcie zimowej imprezy w górach dobra jest też ZIELONA HERBATA. Zanim ją podacie uprzedźcie jednak gości, co w chodzi w jej skład, bo a nuż ktoś Znajdziesz tu przepisy na proste drinki do zrobienia w domu i drinki wymagające skupienia i wyćwiczenia, ale na pewno dacie sobie z nimi radę. Na tej stronie masz drinki mniej znane które gorąco polecam spróbować jak i najpopularniejsze drinki. Przepisy na nie znajdziesz powyżej. Przepisy na drinki – znajdziesz je u nas a8cf. Poznaj tajemnice najsłynniejszych drinków na Sylwestra w domu! Kolorowe drinki na sylwestra w domu / fot. autor: Kzenon Drinki na Sylwestra to najlepszy sposób na oprawę tej wyjątkowej nocy. Kolorowe i beztroskie, sprawdzą się na każdej domówce i imprezie o nieformalnym charakterze. Spędzasz Sylwestra w towarzystwie najlepszych przyjaciół? Będziecie tańczyć w rytm najlepszych hitów mijającego roku? Sprawdź zatem, jakie drinki alkoholowe najlepiej umilą wam te chwile. Które wybierzesz? Podstawowe drinki czy niecodzienne połączenia? Oto nasze propozycje przepisów na drinki sylwestrowe Drinki z wódką – prosto i dobrze Jeśli organizujesz sporą imprezę sylwestrową, powinieneś zaserwować stosunkowo tanie drinki. Nasze propozycje będą jednocześnie atrakcyjne i smaczne, a goście – na pewno usatysfakcjonowani. Ty zaś zmieścisz się w budżecie. Co na początek? Najlepsze wśród najtańszych – drinki z wódką. Drink Mojito z wódką Mohito / fot. lizarett Poluni / Reshot Mojito oryginalnie przygotowuje się na bazie białego rumu. Jeśli jednak nie zaopatrzyłeś się na czas w rum albo chcesz przygotować budżetową wersję Mojito (biały karaibski rum, np. Angostura Premium White to koszt 70 zł za butelkę na na Sylwestrze podaj Mojito z wódką. Czego jeszcze będziesz potrzebować? Reszta składników pozostaje bez zmian: – połowa limonki, – 2 łyżeczki cukru trzcinowego, – 10 świeżych liści mięty, – woda gazowana, – kruszony lód. Na te składniki powinno przypaść 40 ml wódki. Inne drinki z wódki? Miłośnikom bardziej wytrawnych smaków zaserwuj Krwawą Mary. Ten oryginalny drink składa się z: – dwóch porcji wódki, – sześciu porcji soku pomidorowego, – sześciu kropli tabasco, – połowy porcji sosu worcester, – soku z cytryny, – pieprzu, – tartego chrzanu, – cukru pudru, – selera naciowego. Całość wstrząsasz i odcedzasz wprost do szklanki. Mamy jeszcze jeden pomysł na lekki i kobiecy drink z wódką – Seabreeze. To po prostu dwie porcje wódki wymieszane z czterema porcjami soku z żurawiny i dwiema porcjami soku grejpfrutowego. Takie proste drinki do zrobienia w domu doceni każdy organizator imprezy sylwestrowej! Najpopularniejsze drinki na sylwestra w domu – przepisy Te klasyczne drinki będą bardzo uniwersalne podczas sylwestrowej nocy. Goście postrzegają je bardzo dobrze. Sex on the beach Jak kolorowe drinki, to na pewno ten. Sex on the beach jest wprost idealny. Nie dość, że popularny i zawsze mile widziany na imprezie, to jeszcze wyjątkowo tani. Sex on the beach jest drinkiem z wódką (2 części) i likierem brzoskwiniowym (1 część). Alkohole te uzupełnia się przynajmniej dwoma różnymi sokami owocowymi, najlepiej pomarańczowym i żurawinowym (oba po trzy części). Całość przygotowuje się w wysokiej szklance wypełnionej lodem. Składniki wlewa się jeden po drugim, dzięki czemu drink ma cudowny kolor zachodzącego słońca na plaży. Cuba Libre Jeśli lubisz Mojito i planujesz przygotować na Sylwestra także Cuba Libre – jednak zainwestuj w biały rum. Cuba Libre reprezentuje proste drinki, jest bardzo rozpoznawalny i ma nieco bardziej męski charakter niż np. Sex on the beach. Do jego przygotowania będziesz potrzebować: – 40 ml rumu, – soku z ćwiartki limonki, – kostek lodu, – coli, którą uzupełnisz szklankę do pełna. Pina Colada Pina Colada to obowiązkowy drink na Sylwestrze! / fot. Foodiesfeed Ten drink jest po prostu obowiązkowy na Sylwestrze! Smak kokosa i ananasów przeniesie myślami uczestników twojej imprezy wprost na gorące Karaiby albo do Brazylii słynącej z karnawału w Rio. Bo najlepsze drinki to te, które wszyscy kochają! Jak zrobić drinka Pina Colada? Będzie ci potrzebna: – porcja białego rumu, –porcja mleczka kokosowego, – świeży ananas pokrojony na kawałki, – kruszony lód. Aby przygotować tego drinka, wystarczy zblendować na gładko wszystkie składniki. Do Pina Colady możesz wykorzystać także likier na bazie białego rumu – Malibu. Kolorowe drinki – przepisy Aperol Spritz Aperol Spritz to bardzo modny drink na Sylwestra / fot. Foodiesfeed Obecnie najlepszym pomysłem na kolorowego, dobrego drinka, jest Aperol Spritz. To bardzo modny drink! Przygotowuje się go z: – trzech części Prosecco, – dwóch części Aperola (aperitif z gorzkich pomarańczy), – jednej części wody gazowanej, – kostek lodu i plastra pomarańczy. Aperol Spritz jest świetną propozycją dla każdego, kto nie przepada za bardzo słodkimi drinkami. Kolorowe Kamikaze Kamikaze – jak wiadomo – jest koloru niebieskiego. Pod wpływem sylwestrowego szaleństwa możesz jednak przygotować jego bardziej kolorową wersję. To trochę wymagające zadanie, dlatego lepiej sprawdzi się na początku imprezy. Blue Kamikaze przygotowuje się z: – wódki, – Blue Curacao, – soku z cytryny. Pozostałe kolory zależą od twojej inwencji twórczej. Możesz zrobić Kamikaze zielone z likierem miętowym, żółte ze smakową wódką np. morelową, a czerwone – np. z Campari. Przepis na drinki na sylwestra z pomysłem Drinki na imprezę z Jagermeisterem Klasyka klasyką, ale podczas tegorocznego Sylwestra chcesz się czymś wyróżnić? Zaopatrz się zatem w Jagermeister – niemiecki likier ziołowy. Ten trunek stwarza mnóstwo możliwości, jeśli chodzi o domowe drinki z charakterem. Przykład? Jagermeister Mule! Przepis na ten prosty drink to: – 50 ml Jagermeistera, – plaster świeżego ogórka, – 2 ćwiartki limonki, – lód, –120 ml piwa imbirowego. Tak, ten drink jest pikantny! Proste drinki, które zaskakują smakiem – drink z Grappą Grappa to mocny alkohol na bazie destylatu z opadów powstających podczas produkcji wina. W naszym kraju jest zdecydowanie niszowym alkoholem, więc jeśli w sylwestrową noc chcesz posmakować czegoś nowego, przygotuj drinki z Grappą. Jednym z nich jest Koniczynka, drink typu short, o półwytrawnym charakterze. 30 ml grappy pomieszaj z 10 ml syropu truskawkowego 20 ml soku z cytryny i białkiem jajka (potrzebny będzie shaker, by drink ładnie się spienił). Postawisz na sprawdzone rozwiązania czy wypróbujesz nowe smaki, niecodzienne połączenia? Wiele zależy od tego, na co otwarci są twoi goście. Jedno jest pewne – z tak bogatego repertuaru przepisów na drinki na pewno wybierzesz coś na tegoroczną imprezę! źródło: materiał Partnera MK Andrzejki, Sylwester, czy najzwyklejsza imprezka? W każdym przypadku warto zadbać o porządne zaplecze alkoholowe. No a czym jak nie margaritami zrobić najlepsze wrażenie na znajomych? Margarita to koktajl rodem z Meksyku. Historii na temat genezy powstania jest bez liku i różnią się diametralnie. Jedyny pewny fakt to taki, że pierwotnie została skomponowana z takich składników jak limonka, triple sec (likier pomarańczowy) i oczywiście tequila - najlepiej srebrna, ponieważ taką generalnie używa się do drinków i koktajli. Ale jeżeli ktoś ma w nadmiarze złotą to oczywiście te można wykorzystać. Przeczytaj więcej o rodzajach tequili, jak ją pić i do czego używać. Brzegi kieliszka w margaricie muszą być obowiązkowo udekorowane solą, tak zwaną crustą. Zobacz jak zrobić crustę. Warto w tym miejscu wspomnieć o szkle w jakim podaje się margaritę. Najpopularniejsze są specjalne kieliszki do margarity na nóżce, z pękatym dnie i z rozszerzonym brzegiem. Ale nie tylko w takich kieliszkach podaje się margaritę. Do tego celu używane są również szerokie, wysokie szklanki. W tej formie margarita klasyczna przetrwała do dziś i tak też jest pijana. Ale teraz obok tej margarity klasycznej powstaje również wiele przeróżnych margarit smakowych takich jak najbardziej już chyba znane: margarita truskawkowa, mango, arbuzowa, malinowa, a także te bardziej oryginalne i mniej spotykane jak np. bazyliowa. Te wszystkie margarity smakowe łączy margarita klasyczna. Podstawą ich jest bowiem limonka, triple sec (likier pomarańczowy) i oczywiście tequila. Warto również pamiętać o sour mix (zobacz co to jest sour mix i jak zrobić). Przez nasze ręce przewinęło się już ich wiele. Dlatego dziś polecamy Wam przygotować kilka podstawowych koktajli, dzięki którym możecie zabłysnąć na przyjęciu. Wystarczy odrobina chęci. Nie trzeba do tego specjalnych cudów i narzędzi barmańskich. Jeżeli jednak chcecie podejść do sprawy profesjonalnie zobaczcie nasz poradnik barmański. 1. Margarita truskawkowa klasyczna Na pierwszy ogień polecamy przepis na margaritę truskawkową w dwóch odsłonach. Pierwsza to margarita truskawkowa klasyczna, druga natomiast margarita truskawkowa mrożona tak zwana Frozen Margarita. Margaritę truskawkową klasyczną najlepiej robić latem, kiedy to Polska świeżą truskawką stoi :) Wtedy „napój” zyskuje więcej smaku i świeżości. Zobacz przepis na margaritę truskawkową klasyczną. 2. Margarita truskawkowa mrożona / Frozen strawberry margarita Margaritę truskawkową mrożoną można robić już przez cały rok, natomiast o dziwo w lecie też się idealnie spisuje, ponieważ kryształki lodu nadają koktajlowi chłodzącego kopniaka i siłą rzeczy gasi letnie pragnienie :) Na słoneczną i upalną pogodę nadaje się idealnie. Ale nie tylko na lato, ale i na resztę roku. Zaletą tej margarity jest to, że truskawki mrożone można kupić w każdym osiedlowym sklepie, do tego jeszcze blender i kilka dodatkowych kostek lodu. Zobacz przepis na margaritę truskawkowa mrożoną. 3. Margarita mango Kolejną naszą propozycją jest margarita mango – może mniej popularna ale równie smaczna jak margarita truskawkowa. Do jej przygotowania wystarczy baza w postaci margarity klasycznej ale i dorodny i dojrzały owoc mango. Zobacz jak łatwo i szybko obrać mango. Powstanie nam z tego gęsty, słodko-limonkowy koktajl z wyraźnym smakiem mango. Ten smak koniecznie musicie spróbować. Zobacz przepis na margaritę mango. 4. Margarita bazyliowa z kiwi Musicie również spróbować naszego odkrycia czyli margarity bazyliowej z kiwi. Nikt by się nie spodziewał, że bazylia i kiwi mogą tak ze sobą współgrać, a jednak... polecamy :) Zobacz przepis na margaritę bazyliową. 5. Margarita malinowa W sezonie letnim, podobnie jak margaritę truskawkową warto robić margaritę malinową. Wystarczy kilka kostek lodu, pudełeczko malin, tequila, likier pomarańczowy (triple sec), sok z limonki, syrop cukrowy (opcjonalnie cukier) i mamy gotowy rewelacyjny letni koktajl :) Zobacz przepis na margaritę malinową. 6. Margarita arbuzowa Do robienia margarity używa się również takich owoców egzotycznych jak np. arbuz. Arbuz sam w sobie ma cechy owocu bardzo orzeźwiającego, a w połączeniu z równie orzeźwiającym sokiem z limonki daje kompozycję nie tylko bardzo letnią, ale i również bardzo imprezową :) Zobacz przepis na margaritę arbuzową. 7. Margarita klasyczna No i na koniec warto wspomnieć o margaricie klasycznej, od której to wszystko się zaczęło. To dzięki niej mamy te wszystkie margarity. Margarita klasyczna różni się od pozostałych tym, że jest ona bardziej kwaskowa i bardziej „wytrawna” bo chyba tak to można nazwać. Do wszystkich pozostałych dodaje się przeważnie słodkie owoce i wspomaga się jeszcze syropem cukrowym sour mix – Zobacz jak przygotować syrop cukrowy. Crusta w tej margaricie robiona jest z soli nie z cukru, jak to jest w margaritach smakowych. Zobacz przepis na margaritę klasyczną. 8. Tommy's Margarita Jedna z najpopularniejszych i najprostszych w przygotowaniu margarit. W tym przypadku potwierdza się święta zasada "im mniej, tym więcej" co procentuje rewelacyjnym smakiem. Generalnie jest to margarita klasyczna, ale z pewną modyfikacją, która wyszła jej na naprawdę na dobre :) Zobacz przepis na Tommy's margarita. 9. Pikantna margarita ogórkowa z jalapeno Margarita, która w sobie ma i mnóstwo świeżości, za która odpowiada ogórek, i pikanterii z jalapeno i kwasowości z limonki. Idealna na lato. Bardzo orzeźwia, a jednocześnie daje lekkie kopa za sprawą papryczki jalapeno :) To jest właśnie to co "meksykańskie" tygryski lubią najbardziej :) Zobacz przepis na pikantną margaritę ogórkową z jalapeno Mamy nadzieję, że Was przekonaliśmy. Tym bardziej że nie potrzeba wiele - kilka prostych składników, obecnie dostępnych już praktycznie w każdym sklepie nawet tym osiedlowym i koktajl gotowy :) Sangría – Hiszpański drink. Ciekawostki i przepis Sangría - hiszpański smak lata // ma napoju, który bardziej kojarzyłby się z Hiszpanią, niż Sangría. Orzeźwiająca, idealna na gorące dni, w kolorze krwistej czerwieni, szybko stała się symbolem Półwyspu to alkoholowy napój na bazie wina i owoców. Jej pochodzenie nie jest do końca jasne. Jedna z teorii mówi, że napój ten został sprowadzony do Europy przez brytyjskich kolonizatorów przebywających w Indiach Zachodnich. Bardziej prawdopodobna historia mówi, że był to po prostu typowy napój hiszpańskich i portugalskich rolników. Produktów mieli pod dostatkiem, a schłodzona Sangría była idealnym orzeźwieniem na upalne dni spędzone w polu. Sama nazwa wzięła się natomiast od intensywnego, mocno czerwonego koloru, który przypominał krwawienie i krew, czyli po hiszpańsku popularność i walka z podróbkamiSangría jest napojem podawanym zwłaszcza na Półwyspie Iberyjskim. Zazwyczaj serwuje się ją latem, ale chociażby na południu Hiszpanii pija się ją cały rok. Napój ten jest również często spotykany w krajach Ameryki Łacińskiej, a dzięki tysiącom turystów Sangría jest znana i lubiana w zasadzie na całym dostępna jest w wielu supermarketach i sklepach w Polsce. Należy jednak pamiętać, że zazwyczaj tego typu wyroby mają niewiele wspólnego z oryginałem – często są wzmacniane dodatkowo alkoholem lub rozcieńczane wodą. Ten proceder, nad którym nie sposób było zapanować, spowodował, że kwestia ta została uregulowana prawnie. Od 2014 roku, nazwa Sangría może być używana tylko w przypadku produktów pochodzących z Hiszpanii i SangríaJeżeli nie mamy dostępu do prawdziwej Sangríi, możemy spróbować zrobić ją na własną rękę. Przepisów i wersji jest mnóstwo, a niewyczerpanym źródłem informacji jest oczywiście Internet. Przygotowując domową Sangríę, możemy puścić wodze fantazji. Chociaż w oryginale napój ten składa się przede wszystkim z czerwonego wina oraz owoców takich jak pomarańcze, cytryny, czy jabłka – równie dobrze można do niego dodać ananasa, mango i brzoskwinie, a czerwone wino zastąpić białym lub nawet cydrem!Chociaż pogoda za oknami nie rozpieszcza, warto przypomnieć sobie smak prawdziwego, gorącego lata w Hiszpanii…Paulina RoszkowskaMiłośniczka Teneryfy i Sal­va­dora Dalí. Chciałaby odwiedzić wszystkie Wyspy Kanaryjskie. Uważa, że żadna chwila spędzona na gotowaniu nie jest zmarnowana - zwłaszcza jeśli mowa o kuchni hiszpańskiej lub meksykańskiej. Sangría - hiszpański smak lata // ma napoju, który bardziej kojarzyłby się z Hiszpanią, niż Sangría. Orzeźwiająca, idealna na gorące dni, w kolorze krwistej czerwieni, szybko stała się symbolem Półwyspu to alkoholowy napój na bazie wina i owoców. Jej pochodzenie nie jest do końca jasne. Jedna z teorii mówi, że napój ten został sprowadzony do Europy przez brytyjskich kolonizatorów przebywających w Indiach Zachodnich. Bardziej prawdopodobna historia mówi, że był to po prostu typowy napój hiszpańskich i portugalskich rolników. Produktów mieli pod dostatkiem, a schłodzona Sangría była idealnym orzeźwieniem na upalne dni spędzone w polu. Sama nazwa wzięła się natomiast od intensywnego, mocno czerwonego koloru, który przypominał krwawienie i krew, czyli po hiszpańsku popularność i walka z podróbkamiSangría jest napojem podawanym zwłaszcza na Półwyspie Iberyjskim. Zazwyczaj serwuje się ją latem, ale chociażby na południu Hiszpanii pija się ją cały rok. Napój ten jest również często spotykany w krajach Ameryki Łacińskiej, a dzięki tysiącom turystów Sangría jest znana i lubiana w zasadzie na całym dostępna jest w wielu supermarketach i sklepach w Polsce. Należy jednak pamiętać, że zazwyczaj tego typu wyroby mają niewiele wspólnego z oryginałem – często są wzmacniane dodatkowo alkoholem lub rozcieńczane wodą. Ten proceder, nad którym nie sposób było zapanować, spowodował, że kwestia ta została uregulowana prawnie. Od 2014 roku, nazwa Sangría może być używana tylko w przypadku produktów pochodzących z Hiszpanii i SangríaJeżeli nie mamy dostępu do prawdziwej Sangríi, możemy spróbować zrobić ją na własną rękę. Przepisów i wersji jest mnóstwo, a niewyczerpanym źródłem informacji jest oczywiście Internet. Przygotowując domową Sangríę, możemy puścić wodze fantazji. Chociaż w oryginale napój ten składa się przede wszystkim z czerwonego wina oraz owoców takich jak pomarańcze, cytryny, czy jabłka – równie dobrze można do niego dodać ananasa, mango i brzoskwinie, a czerwone wino zastąpić białym lub nawet cydrem!Chociaż pogoda za oknami nie rozpieszcza, warto przypomnieć sobie smak prawdziwego, gorącego lata w Hiszpanii…Paulina RoszkowskaMiłośniczka Teneryfy i Sal­va­dora Dalí. Chciałaby odwiedzić wszystkie Wyspy Kanaryjskie. Uważa, że żadna chwila spędzona na gotowaniu nie jest zmarnowana - zwłaszcza jeśli mowa o kuchni hiszpańskiej lub meksykańskiej. Tekst: Hele­na Chmielewska Zdję­cia: Vers24By uga­sić pra­gnie­nie się­ga­my po róż­ne napo­je, a siła przy­zwy­cza­jeń naj­czę­ściej pod­po­wia­da nam by kupić aku­rat te, któ­re nie dzia­ła­ją na nas naj­le­piej – kolo­ro­we, gazo­wa­ne, prze­sło­dzo­ne, ener­ge­tycz­ne lub na bazie alko­ho­lu. Tym­cza­sem praw­dzi­wie orzeź­wia­ją­ce picie powin­no zapew­nić, rów­nież odpo­wied­nie nawod­nie­nie i dostar­czyć nie­zbęd­nych skład­ni­ków. Dla­cze­go? W trak­cie poce­nia tra­ci­my wodę, a wraz z nią pozby­wa­my się nie tyl­ko kom­po­nen­tów mine­ral­nych, ale i dro­go­cen­nych wita­min. Nasza redak­cja sta­ra się udo­wad­niać, że zdro­wo nie zawsze musi zna­czyć nud­no lub mniej sma­ko­wi­cie, dla­te­go przy­go­to­wa­ły­śmy 3 pro­po­zy­cje, któ­re pole­ca­my prze­te­sto­wać na wła­snej skórze.# 1 Woda mineralna z naturalnymi dodatkamiU doro­słe­go czło­wie­ka zawar­tość wody w orga­ni­zmie wyno­si zazwy­czaj 60 pro­cent, zaś dzien­nie zapo­trze­bo­wa­nie to oko­ło 2,5 litra spo­ży­wa­ne­go pły­nu. To nie jedy­ny (odsy­ła­my do wcze­śniej­szych publi­ka­cji), ale wystar­cza­ją­cy powód by mia­no­wać ją na obo­wiąz­ko­wy let­ni napój. Tym, któ­rzy nie lubią jej sma­ku suge­ru­je­my dorzu­ce­nie liścia mię­ty i wci­śnię­cia nie­co cytry­ny. Nie­któ­rzy zachwa­la­ją sobie mie­szan­kę z łyż­ką mio­du lub pla­ster­ka­mi świe­że­go ogór­ka. Innym spo­so­bem na zmia­nę sma­ku wody, jest przy­go­to­wa­nie pysz­nych, aro­ma­tycz­nych kostek lodu z sezo­no­wy­mi owo­ca­mi, np. tru­skaw­ka­mi, mali­na­mi, czy jago­da­mi. Mogą to być całe kawał­ki lub eko­lo­gicz­ne syro­py z krót­kim ter­mi­nem waż­no­ści. Pyszności!# 2 Mrożona herbataOczy­wi­ście nie mamy tu na myśli czar­nej! Zie­lo­na her­ba­ta spo­wal­nia sta­rze­nie i wspo­ma­ga odchu­dza­nie, bia­ła poma­ga w pro­fi­lak­ty­ce róż­nych odmian raka i obni­ża ciśnie­nie krwi. Dla kone­se­rów napar z hibi­sku­sa. Ci, któ­rzy na co dzień uży­wa­ją cukru mogą pod­krę­cić smak za pomo­cą natu­ral­ne­go sło­dzi­ka – ste­wii. Praw­dzi­wa fuzja sma­ków… ale nie wierz nam na sło­wo – przetestuj!# 3 Naturalne izotoniki i świeżo wyciskane sokiJeśli pro­wa­dzisz aktyw­ny tryb życia, dosko­na­łym pomy­słem będzie izo­to­nik. Wbrew pozo­rom w natu­rze wystę­pu­je ich napraw­dę spo­ro i tu dobrym przy­kła­dem jest bar­dzo mod­na woda koko­so­wa. Woli­cie goto­wy prze­pis? Wystar­czy pół litra nie­ga­zo­wa­nej wody, 1–2 łyż­ki glu­ko­zy (moż­na ją kupić w każ­dej apte­ce lub skle­pie dla spor­tow­ców; zawar­ty w niej cukier szyb­ciej się wchła­nia i jest łatwiej przy­swa­jal­ny przez orga­nizm), szczyp­ta soli, jed­na cytry­na i jed­na poma­rań­cza. Po dokład­nym wyci­śnię­ciu owo­ców nale­ży zmie­szać skład­ni­ki, a całość ener­gicz­nie wymie­szać. Za dużo zacho­du? Wrzuć wybra­ne dary natu­ry do soko­wi­rów­ki – możesz dodać, tak­że ulu­bio­ne warzy­wa. Szyb­ko, zdro­wo, wygod­nie, a przede wszyst­kim Vers-24 , Warsaw_____ POLECAJCIE:Komentarze komentarzy Składniki sok jabłkowy 1 szklanka miód 1 łyżka mięta woda 1 (gorąca) Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania napój na gorące dni Miete świeżą lub z saszetki zaparzamy w szklance gorącej wody. gdy napar jest letni to wyjmujemy miete i rozpuszczamy w niej miód, następnie mieszamy z sokiem jabłkowym, można przed podaniem lekko schłodzic

najpopularniejsze drinki na gorące dni